ダイエットコースA様・11回目

こんばんは

プライベートサロン・ムエズィーです。

毎日毎日暑くて暑くて、

涼し気な川の画像を観て癒されたり、

好きなJAZZを聴いて楽しんだり。

時々、夜店でかき氷を頬張ってみたり。

みなさんはどんな夏をお過ごしでしょうか。

夏バテな方もいらっしゃるのでは？

そんな時は、オイルトリートメントやヘッドマッサージでゆっくりしていってくださいね。

さてA様、かなり痩せてきました。

上が2ヶ月前、下が今回です。

だいぶスッキリされましたね！

夏バテも少しされて、食べる量が減ったとか。でも、お野菜はしっかり食べてらっしゃるそうです。

下半身のエクササイズは5分程度毎日されているそうです。

順調です！

このダイエット生活が習慣になってきた様子。

これからもゆっくりと、でも確実にがんばりましょうね。