スイカ

おはようございます。

毎度になってきていますがうだるような暑さが続きます。ただ仕事終わりのビールは格別に美味しい季節ですね。水分補給しっかりとして体調管理十分にお気を付けくださいませ。なおビールは水ではありませんのでお気を付けください(-_-;)

さて今日は「スイカの日」です。日付はスイカの縞模様を綱に見立てて、「な（7）つのつ（2）な（7）」（夏の綱）と読む語呂合わせからなんです。

スイカは、ウリ科のつる性一年草で、その果実のこと。果実を食用にするために栽培されるんです。夏の6～8月が主な旬となります。

原産は熱帯アフリカのサバンナ地帯や砂漠地帯で、紀元前4000年代にはすでに栽培されていたと言われています。日本には室町時代以降に中国から伝わったとされています。英語では「ウォーターメロン（watermelon）」というように、果肉の90％以上が水分で、ブドウ糖や果糖、ビタミンA、カリウムなどをバランスよく含んでいて、果肉の赤い色はカロテンの一種のリコピンによるものです。

私もスイカ大好きでこの季節には良く食します。今の暑い時期キンキンに冷えたスイカを食べる。ほてった身体を冷やし喉の乾きも抑えられて幸せに感じられるような果物です。今日もおやつは「スイカ」に決まりですね(*^-^*)

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致します!(^^)!