夏本番

こんにちは、バースヘアーです。

梅雨が明けて夕立も2回来て、赤とんぼも飛んでいて夏本番です。

海や夏祭りなど、出かけることも楽しくなりますね。

今は、紫外線対策で、ラッシュガードを着たり、日焼け止めを塗ったり、サングラスをかけたり帽子を被ったり日傘を使ったり様々な対策・対処法があります。

特に、サングラスを使用して外出することは、白内障予防にも効果的だということです。

室内に入ったら外しておいたほうが瞳孔の負担にもならないですね。

意外と疎かになっているのが髪の毛です。

髪の毛にも、UV対策しましょう。

SPF50+

ChatGPTで聞くと

SPFとは、Sun Protection Factorの略で、紫外線（UV-B）防止効果を示すものです。数値が大きいほどその防止力が高く、日焼け止め化粧品を塗った場合、塗らない場合に比べ何倍の紫外線を当てると、翌日に肌がかすかに赤くなるかを示しています。

特にこのUVケアスプレーは肌にも全身使えるのと、フレグランススプレーなので香りも楽しめます。