蒸し大豆入りサバハンバーグ

大豆の植物性たんぱく質とサバ缶の良質なたんぱく質により筋肉の保持増進に役立つフレイル予防レシピです。サンバ缶や既製の刻み蒸し大豆を使っているので時短できます。