8月の神社でヨガ

クラスの初めにヨガのお話を少しさせて頂いております。

堅苦しくない、生活で実践できる事柄です。繰り返しお話しする事もありますが

それは、わかっていても今の習慣を手放すのが難しいからです。

なぜヨガを気持ちいいと感じて続けているのか？

自分自身がまだ気付いていない「なんで？」を少しずつお話しさせて頂ければと思っています。

午前の部　10：30～12：00　一般（約1時間30分）1500円/回 

午後の部　13：00～14：30　一般（約1時間30分）1500円/回 

 【開催日時】8/8(火)　8/12(土）8/22(火)午前の部/午後の部 

 【お問い合わせ】refresh9yoga@gmail.com 
 【開催場所】意賀美神　参集殿　大阪府枚方市上之町1-12 
 ※本殿ではございませんのでご注意下さい。 ※妊娠中の方はご参加できません、予めご了承下さい。 
 【予約】https://reserva.be/relaxlife 
予約ボタンからも神社でヨガのご予約可能です 　　　
instagramのDMからもご予約受付しています。 
 ※無料のレンタルマットございます。ご予約時に希望の場合お伝えください。 

 【当日スケジュール】 開始時間　15分前～受付

 30分間　 立ちポーズのヨガ 

60分間　トリドーシャバランスシリーズ

 ※お時間があれば少し長く最後のシャバアーサナを味わって下さい。

 ◆キャンセルポリシー 参加が難しくなった場合は、お早めに連絡をお願いいたします。

 連絡先｜refresh9yoga@gmail.com 

 【新型コロナ感染拡大防止について】 

 ・当日ご来場時に検温実施をお願いしております。 

37.5℃以上の場合はキャンセルとさせていただきますのでご了承ください。 

 ・ヨガされる際のマスクの着用はご自身の判断にお任せしています。 

【クラスでの取り組み】 

 ・定期的な店内換気 

 ・除菌スプレーを設置 

 ・スタッフの健康チェック 

 ・講師はマスク着用しています   

https://reserva.be/relaxlife