８月スケジュール
2023.07.28 11:20
暑い日が続きますね🫠💦
眠りが浅くなり、お疲れの方も多いのではないでしょうか。
ヨガや瞑想で眠りの質を高めていきましょう。
さて、８月スケジュールです！
◆水曜日のふんわりヨガ
⚠️8/16(水)はお休みです
☀️８月☀️
２日、９日、２３日、３０日
１８：３０〜１９：３０
😴8/30(水)は睡眠ヨガ
いつもより長めにシャバーサナします
必要に応じてブランケットなどお待ちください
◆土曜日の朝ヨガ
☀️８月☀️
５日、１２日、１９日、２６日
１０：００〜１１：００