Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

はすいけ陸上クラブ

はすりく7/29土活動の様子

2023.07.29 07:34

暑い中でしたが、こまめに休憩し木陰も利用しながら


・基本動作

・ミニリレー

・2人組マーカー投げ

・ゴム跳び(はさみ跳び)


をおこないました。


はさみ跳びはどちらの足でも踏み切る練習をおこない、跳びやすい足を決めて最後は自分で高さを指定しながら挑戦。


慣れてくると上手に跳べるようになっていました😊


次回は8/5土8:30〜です