7月27日は スイカの日🍉

毎度！

いなかの野菜屋です！！

はるか昔、、、

スイカはスイカの身でなく

スイカの種を食したり薬にするために栽培されいたそう。

スイカの身もさることながら

種の方の栄養価や効能が富んでます(*'-'*)ﾉ

カリウムをはじめ、ビタミンB6、葉酸、マグネシウムなどなかなか取りづらい栄養が

ぎゅっと詰まってます。

2.3日天日干しにしたり、フライパンに入れて塩振って炒って食べてみてください^ ^

気になる方はネットで検索してみてください。

この夏を乗り切る1つの手段になるかも！

熊本県MGM菊陽さま

🗾熊本県菊池郡菊陽町大字津久礼2598

⏰①13:00〜 ②16:00〜

💻https://p-town.dmm.com/shops/kumamoto/12683