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英語力・スキル・魅力UPのための断捨離+歓迎 ④確認

2018.08.01 22:20

シリーズ①~③に取り組んで


目標が明確になり、

やるべきことも分かった。



言葉と行動も選りすぐり、

自分にとって不必要・悪影響を与えるものは断捨離する。


良いものはどんどん歓迎していく・・・




実行できていますか?



皆さんのなかに何か変化は起こりましたか?






いままでの考え方・言葉・行動は、


「慣れ親しんだもの」なので、

心地よく感じるかもしれません。




皆さんにとってマイナスなものでも、


「慣れ親しんでしまう」と、

心地よいと錯覚してしまう。



執着してしまう。




なんだか違う・・・というなんとなくの違和感だったり、


これは自分には良くない・・・とはっきりわかっているものでも、



いまある「慣れ親しんだもの」を手放すのは

結構大変だったりします。



それを知っているだけでも違いますよ。





あ、私(僕)は「慣れ親しんだもの」にしがみつきたいんだな


そうご自分を客観視できたなら、



それはもう未来への大きな1歩を踏み出した、

目標に1歩近づいたということです。





1歩目は大変だけれど、

1歩踏み出すと結構進めますよ。





今日は1日復習しましょう。



①目標は完全に明確か

②ご自分にとって良くない言葉を断捨離しているか

③ご自分にとって良くない行動を断捨離しているか



1日のご自分を観察して、

1つでも断捨離してみましょう。






まず、1つ。


これが大きな変化のスタートです。


学習中も観察です。



「これ苦手なんだよなぁ」

「難しそう・・・」

「絶対当たってない」

「〇〇さんはいいよなぁ英語できて」

「どうせ次のTOEICもスコア変わらないんだろなぁ」

「明日でいいや」

「めんどうくさい」

「つまんない」

「レッスン休んじゃおう」


という発言。




寝っ転がってTVばかり見ている

朝は出勤5分前に起床

誘われるがままに飲みに行く

調子が悪いのを放っておく

沢山教材を持っているのに、新しいものを見つけるとまた買う

洋服が欲しいわけでもないのに、ダラダラとウィンドウショッピングをする



という行動。




こんな言葉や行動が1つでもあったら、


目標を明確にし、

断捨離するチャンスです。