オンライン骨盤底筋レッスン８月予定決定！

毎日暑い日が続きますね！　外でのスポーツや外出の機会が減り、運動不足や筋力低下きていませんか？

オンラインレッスンなら暑さも関係ありません、今のうちに気になる骨盤底への正しいエクササイズを身につけていきましょう！

詳細はホームページ内の「オンラインレッスン」のページを見てくださいね