暑中お見舞い申し上げます

遠慮してほしいのに

台風くぅっとカーブして九州まで

やって来ます。

「東からの風なら大丈夫」と

義父は太鼓判をおしてくれましたが

油断ならない雨風。

昨日の内に秘蔵っ子を収穫しました。

去年の種の赤南瓜。

岡本セミナで仕込み方を教わった

雑草米ぬか堆肥で育ちました。

リンもカリもチッソもよく効き

私の畑育ちとは思えない巨漢。

八月の料理教室の南瓜カレーで

いただきます。

小腹ランチはじゃが芋のマフィンが

じゃが芋のガレットになるかも。

今回は小麦、砂糖、乳製品は使いません。

スイーツの会で一区切り。

九月からまた季節の献立で

畑と相談しながら開きたいと思います。

どうぞ宜しくお願いいたします。

七月ご参加のみなさま、ご参加ありがとうございました。

味噌で菌食生活、その後はいかがですか？

エネルギーの高い食事を頂いて

夏バテしないように過ごしましょうね。