9月までの予定を更新しました

連日の暑さですが元気に過ごしていらっしゃいますか？

家の事、家族の事、仕事の事…暑さに負けていられない忙しい皆さんですが

無理は禁物。

寝る時間を少し早めてしっかり休み

体力回復をはかるなど

快適に過ごす工夫をしてみてください。

さて9月までのスケジュールをアップしました。

地域のお祭りで公民館が使えない日があるため

変則的ですが祝日を1日おさえておきました。

ご確認の上、参加申し込みをお待ちしております。