ぎっくり腰避けながらゴルフ練習・筋トレ＆ランニング

　昨年は今頃、ゴルフ練習とハードな筋トレでぎっくり腰をやってしまいました。そのお陰で、プロアマ・クラブ対抗戦に出場できなく、悲しい状態でした。

　今年は、ぎっくり腰にならない事を主眼に、ゴルフ・筋トレを行ってきましたが、プロアマ⇒予選敗退・クラブ対抗戦⇒選抜されず、悲しい状態となりました。

　練習し過ぎても、トレーニングし過ぎてもダメですが、甘いとイマイチな結果となってしまいます。程々、中庸と言う状態が難しいです。