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体調記録

26日誕生日/とり肉茄子獅子唐のマリネ

2018.07.27 13:15

うまれてきて、ああ残念!

としか思えないけど



もう40歳だし


そういう考え方はやめなきゃいけないよなあと思う。



ケーキ食べたら寝る前に息苦しくて呼吸困難になって焦った。副作用なのかなあ。。。




誕生日だから、夕飯作りたくなかったけど、貰った野菜を使わなきゃだから


●鶏むね肉とナス、甘唐辛子、まいたけ、ミニトマトのピリ辛マリネ

にんにくとともに焼いた野菜と肉(酒&片栗粉)タレ→醤油①、梅酢、豆板醤、輪切り唐辛子、砂糖


●ナス、まいたけ、甘唐辛子、オクラのスープ(洋風だし①、ナンプラー1.5、レモン汁①)こしょう


●モロヘイヤ(マヨネーズ)

●鰻丼


うなぎは、スーパーで国産の買った

1匹2000円!!

スーパーのうなぎを美味しく食べる裏技をブログで見て、やってみた。

ついているタレをお湯で洗ってから、焼く。ついているタレ、山椒をかけて出来上がり



美味しくできたと思う。



あとは、冷蔵庫にある生クリームを消費すべく、フルーツサンドイッチを作った


手抜きをする予定だったのに、、、なんか疲れた。。。