yoga&cafe Kananda 日高市自宅ヨガスタジオ

人生のヒントはカポナータと共に💓

2023.08.01 11:09

心身共に健康で美しく


人生を豊かに幸せに


楽しむ女性の輪を広げる


Yoga & Cafe KANANDA
のカナです🥰

こんばんは♪



今日は少し暑さがやわらぎ

過ごしやすかったですね




昨日は

お料理教室に参加して来ました♪



「カポナータ」という

イタリアン料理ととうもろこしご飯🌽

を習いました。


「カポナータ」

ラタトゥーユのような

夏野菜を煮たものなんですが


ラタトゥーユはフランス料理で

カポナータはイタリアン料理なんだそうです



夏野菜たっぷり

彩り豊かで

元気が出ます👍👍



美味しいランチを食べながら

いろんなお話しをしているなかで




求めていた答えが

ポンっとやって来ました😂



その時は

すぐには分からなかったのですが、、、




昨日のブログに書いた

ひすいこたろうさんの本

「あした死ぬかもよ?」を

読み直してるのですが




この本には

27の質問が書かれています。



一つだけ

ピンと来ない質問がありました。


「あなたの死亡記事が出ます。

なんと書かれたい?」



うーむ🤔



2021年にはじめて読んだ時から

いまいち

"これ"っていう答えが

分からなかったのですが




カポナータをたべながら

料理の先生が

話してくれた

お姑さんの

エピソードを聞いて




「これだ‼️」と思いました😆




それは



お姑さんは

とにかく"アッパレ"だ!



うん



コレコレ



私も子供たちに

「お母さんの生き方は

アッパレ✨だったね🤣」と

笑って言って欲しいなぁ〜




料理の先生のお姑さんは



誰に何と言われようと

自分のやりたいことを

やり通した人



家族がどんな状況にあろうとも?


70歳、80歳を過ぎても

好きな海外旅行を1人で

行きまくったり




一見

破天荒?

自己中?

KY?



でも




自分の好きな事や、やりたい事を

やり通して

悔いのない人生を歩んでいる



できない事を

誰か人のせいにしてない!



なんか

潔くって

カッコいい✨




現在は

100歳こえていらっしゃるそうで




自分の好きな事を

やっている人は

ストレスが少なく

長生きなのかもしれません。



そして

とっても家族から愛されているそうです💓




目指せ‼️

元気な

愛される自己中おばあちゃん👵




今日も読んで頂き

ありがとうございました😊