朝活Detoxご参加ありがとうございました

朝活Detox～阿字観体験と寺ヨガ

無事に終了致しました。

阿字観

調身・調息・調心

一つ一つ丁寧に調える静かな時間。

お寺という、身近でありながらも特別感のある空間。

その空気をしっかりと体、心で感じていただけたのではないでしょうか。

お寺

ヨガ

多くの方にとって身近なものに感じて頂きたいと思ってます。