イベントのお知らせ　

暑い中、今日は２歳の、男の子も参加🥰 

ゆるりヨガでは、お子様連れ、マタニティ、シニア、体の動かしにくい方もok! てんかんの方。

発達障害のある方も。 ご自身のペースで取り組んでいきます。

 猛暑を乗り越える体つくりを、 氣が、張りやすい真夏。 

 リラックスすることで、上半身に固まった気が全身に流れ、疲れがとれます。 

 リラックスの時間を大切に、体の力を抜く練習を行いました🥰

 膝の手術間もない方も、ご自身のできる範囲で、正座が出来ないながら、あぐらは出来きるようになった！と出来ることを、 一つ一つ積み重ねていっています。 

 🎪イベント🎪 オイルマッサージで☺️肩こり解消😄

 ◎北区民センター8/21（月） 10:00〜11:10 

 ◎都島区民センター　8/20㈰ 14:00~15:10 

 お好きな香りのアロママッサージオイルプレゼント🎁

 北区民センター残席3名様↓ 

都島区民センター↓

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