見て！虹だよ🎈🌈

お仕事で三ノ宮を車で走ってたら虹が！

久々生で虹を見ました。

虹ってなかなか見ないよね。

今日の神戸は晴れたり土砂降りになったり変なお天気…。

皆さん、体調は大丈夫ですか？

水分取ってる？

日焼け止め塗った？

夏バテしてない？

暑いと気分が落ち込んだりもしますよね。

そんな時は1時間ほどぼーっとしてみるのもいいんですよ。

頭を空っぽにして休めましょうね。

頑張っていたことをちょっとお休みしたり、逆にやらなかったことを始めてみたり…。

失敗してもいいの。

やったことは自分自身がわかってるし、体験して身になってるから！

お休みすることに抵抗がある人もいますよね。

でもね、お休みすることも大事なんですよ。

頑張ることが好きな人、頑張らなきゃいけないって思って生きてる人。

そんな人は頑張ってお休みしてみてください。

何もしないという時間に意識を傾けてみてください。

目を閉じて、呼吸だけに意識を傾ける。

それでもどうしても誰かの力が借りたい人は、1度思い切ってあたしに連絡してみてください。

心が弱ってると体にも不調が出ます。

誰かに相談したい！

でも誰に相談すればいいの？

相談すること、助けを求めることは悪いことじゃないんです。

あたしも子どもの頃、そんな子でした。

けれど、やっぱり誰かに聞いてほしい。

聞いてもらったらスッキリする。

だからあたしはそんな人たちを手助けできる仕事につきたかったのです。

お話を聞くことであなたの心が安らげば…。

直接お体を触り、体をほぐしていくことで、心身ともにリラックスして頂ければ…。

そんな願いから自分でお店をやろうと決めたのです。

これからも少しずつホームページを更新していきますので、楽しみに見てくださったら嬉しいです。

エステティックサロン風和利

宇田 瞳

☎︎( ˘ᵕ˘ )℡080-4546-4999

✉ayuhitomi1009@gmail.com