★梨状筋は硬いとお尻の痛みに★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！ 20時以降施術OK】 2023.08.04 03:00 肩や腰など、疲れたり重くなったりでセルフでケアされたりもすると思いますがお尻のコリをセルフでおこなっている方は意外と少ないと思われます。お尻の中でも、梨状筋が凝り固まると坐骨神経痛の原因にもなってくるので意識しておきたいところですね。梨状筋は、平泳ぎの動きに代表される股関節の外旋に関わる筋肉。梨状筋の下には坐骨神経が通っているので長時間の座位で硬くなると坐骨神経痛に。ほかに、お尻の痛みや脚のしびれも。座っている時間が長い日本人は梨状筋が硬くなりやすい環境になっているので当サロンの全身美矯正やドームサウナでケアしていただければと思います。