～8月の女性限定 ヨガクラスのお知らせ～

次回の小岩、空の杜でのクラスは

8/4・8/18(土)の開催です

時間 : 11:30〜12:40

(お部屋には11:15からお入りいただけます)

クラスフィー : 2000円

木陰でお昼寝したいわぁ

と夢みたくなる様な

暑さが続いていますね

ぜひ、クールダウン出来るように

ゆるりとヨガしましょう！

お問い合わせや参加希望の方は

コンタクトページから

お知らせください。

どうぞよろしくお願い致します。

のんきな写真になりましたが

先日、お友達の家庭菜園で

お野菜をたんまりと

収穫させていただいた時の

喜びの１枚♡

オクラ、しそ、うり、なす、

ピーマン、しょうが、トマト、

ゴーヤ、すももまでお庭にあるという

ワンダーランド！

大興奮する私に苦笑いする友

お母さんのお漬け物や

お手製の梅ジュースも頂いて

自給自足というか

地に足がついた生活は

本当に素晴らしいなと

改めて感じました