☺終了しました☺新月前夜～夕暮れ陰陽ヨガ

前回好評だった

気持ちの良い山下公園の芝生の上で

陽ヨガ(動くヨガ)

陰ヨガ(じんわり動くヨガ)

更にシャバーサナの時にプチマッサージ付き✨

(芝生の上で大地に溶けちゃってください)

今回は、開催日の前の週までベトナムで師の元、陰ヨガの学びを深めて来るYumiさんの気付きやホヤホヤのパワーをシェアしてもらえることでしょう✨😍

陰ヨガYumi担当、陽ヨガYuri担当☺

■集合場所&時間、流れ■

山下公園内ハッピーローソン前

16:00集合

16:20頃ヨガスタート

18:30頃ヨガ終了

当日は新月の前日

18時の日没後、キャンドル(安全性を考え、電池式)を灯し、瞑想も少しいたしましょう✨

そのあとは

有志にて山下公園にてナイトピクニック😏

■参加費(ヨガ)■

2000円

■定員■

10名様

■お持ちもの■

ヨガマットor体が収まる敷物、飲み物、タオル、動きやすい服装、日焼け止め、ブランケット等

※お着替えは近くのおトイレにてお願いいたします。

■予約方法■

お手数ですが、コメントかメッセージをいただけますか？

やり取りをして、予約確定となります☺

みなさまとご縁がありますように✨❤

……………………

陰ヨガ担当 yumi(プロフィール)

神奈川県を中心に複数の箇所で陰ヨガ、がんフレンズヨガを行っています。

｢季節の養生 陰ヨガと身体にやさしいお食事の会(年4回)｣主催

がんと共に生きている方(そのご家族)を対象にした｢がんミトラヨガ｣開催

《資格》

・陰ヨガ指導者

・陰ヨガ経絡指導者

・シニアのための陰ヨガ指導者

・キッズヨガ＆ベビーヨガ指導者

・マタニティーヨガ指導者

・がんフレンズヨガ指導者

・ヨガセラピスト

・シニアヨガ指導者 他

陽ヨガ担当 Yuri(プロフィール)

ヨガに限らず、体を動かすことは大切。

食事は体の素。笑顔と愛は心の素。

都内・横浜を中心に食事とヨガのコラボイベントを多数主催。大人だけではなくキッズヨガ、親子ヨガの普及にも力を入れています。

取得資格等

全米ヨガアライアンスＲＹＴ200取得

マタニティーヨーガ講習終了

IHTA認定キッズヨガインストラクター

ピラティスインストラクター

ラフターヨガインストラクター

ワットポー認定ルーシーダットン指導者講習終了

経絡セラピスト 他