2018/7/31 今日の一枚

Aloha！

今日の一枚はNalu.（ナル）

心が動いたとき、例えば怒りや悲しみ、苦しみで心が悲鳴をあげたとしても、そのまま感情に流されてしまわないように。

心や体が痛みを感じたとしても、あなたの本質は変わらずそこにあるから。

心が動いたらそれを観察してみて。

自分の感情を自分の主人にしないこと。

今日もステキな一日を。

Me ke aloha.（愛をこめて）