ピラティスらぶなんです。

ピラティスと出会えほんまに良かったなーって思う今日この頃。

めぐ骨盤が歪んでたせいで身体のいろんなところに影響が出ててん

例えば、骨盤の歪みのせいで、立ち方や歩き方がおかしくて、使わんでいい筋肉を使ってしまって足腰が疲れやすかったり

骨盤の歪みのせいで、反り腰になって肩甲骨周りや肩こりがひどかったり

反り腰のせいで肋骨が開いて、どんなけ腹筋を頑張ってもウエストができなかったり

と、骨盤の歪みのせいでこれ以外にも

いろんな支障があってんな。

でも、ピラティスをやりだして

こういった身体の悩みが解決していってん

常に身体の疲れを感じてるときって

それに馴れてしまってるからあんまり

わからんけど、身体が楽になってくと

今まで自分はどれだけしんどい思いを

してたんやろって気付くんよな

身体のいろんな悩みを解決できてきてる今、

今までよりも更に日々が快適になった♪

もっともっと日々を充実したいから

これからももっともっとピラティスを

極めたいって思う今日この頃です♥️

とまぁ、めぐがどんなけピラティスラブかっていうことが言いたかっただけというね～笑

でも、このピラティスラブって気持ちを

多くの人にも感じてほしいねんなー

もっともっとピラティスの良さを

伝えていきたいな♪

文章をまとめるのがめちゃ苦手なめぐやけど、頑張ろうと思います。笑

ではではまた～♪