スマホ脳📘

　　　　　　　　　　　2021年最も売れた本

少し前に

2年前のベストセラーを今更ながら読みました。

スウェーデンの精神科医

アンデシュ＝ハンセンさんの著作です

前書きからして、ものすごい説得力

これはしっかり読んで、自分や子ども達の

生活に生かしたいと感じた本でした。

私たちの暮らしや生き方を

大きく変えたスマホですが

この道具を賢く使いこなすのは

本当に難しいことだと思っています。

もちろん教育現場にも、良くも悪くも

多大な影響を与えています。

大人でも距離感を取るのが難しいのに

子どもでは尚のこと😢

周りにいる大人達が

子どもたちと対話しながら

ルールを作り

子どもの成長に応じて、そのルールを見直していく必要があると、強く思います。

個人的に

1番守りたいのは

子どもたちの適正な睡眠時間

です。

わが家でも　思春期の長女（現在中3）とは

折に触れ、話し合い、試行錯誤してきました。

例えば🔽

○年齢に応じたフィルタリングをかける。

○必ずリビングに返す。寝室に持入らない。

○使用時間の制限。

○課金をしない。

○パスワードの管理　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　等々、、、

成長と共に、本人もやりたいことがあったり

連絡を取りたい人も増えたりしますし

本人のストレス発散法にもなってしまいます。

本当に思春期の子どもたちとスマホって

付き合い方、付き合わせ方が難しい😨

中3の夏頃でしたか　受験もいよいよとなり

彼女と話し合った結果

一度　iPadを手放すことに

彼女が決めました。

（後悔したくないと言っていました。）

【私の目に入らないところに持っていって】

と言うことで

電源を落として実家に持っていくことに🤣

今はひっそり実家に置いてます。

（ほんと時々要請されますけど）

そうして　iPadから解放？された彼女ですが

しばらくすると

【軽い依存状態やったかも】と

言うておりました。。。たしかに。。。

もしかして　母もそうなのかも。。。

長女は

脳の大事な部分の機能が　iPadで

じゃまされ過ぎなくなったからか？

受験期も近づいているからか？

真偽の程は分かりませんが

集中力が以前より増して

勉強に向かう姿勢も、筋が通ってきたように

感じています。

もう少し早く手放させたらよかったと

ちょっと後悔しています

📘スマホ脳📘

一度読んでみて

スマホとの付き合い方を見直してみる

価値あり！！かと思います😌