ヨガ

十三のフィジメントレーニングセンター癒の道では毎週月曜日の午後と水曜日の午前にヨガを実施しています。

ヨガは身体だけではなく精神面にも効果があります。

落ち着いた癒しの空間でいかがでしょうか。