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Mon carnet pour aller bien - Activités créatives pour trouver l'inspiration pan Mind, Mathilde Paris, Kirsten Sevig
Caractéristiques
- Mon carnet pour aller bien - Activités créatives pour trouver l'inspiration
- Mind, Mathilde Paris, Kirsten Sevig
- Nb. de pages: 128
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266328920
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2023
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Overview
A travers des exercices créatifs, apprenez à vous connaître. Mon carnet pour me connaître célèbre l'individualité et offre une chance de faire le point sur votre vie, vos rêves et vos objectifs. De réfléchir à ce qui est vraiment important pour vous. Ce livre est aussi un guide apaisant sur l'auto-compassion et la gentillesse. Un journal de référence pour le présent et le futur afin de maintenir son bien-être et prendre soin de soi.
Grâce aux mots, aux images, apprenez à vous découvrir.
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