「体型診断」恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong

こんにちは(^-^)

Meilong 恵比寿院の平口です♪

ここ近年、よく耳にする骨格診断！

骨格ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3種類のどれかよく聞きますよね♪

実は、見た目判断は他にもあるんです！

今日は、そのうちの一つ、胚葉型診断をご紹介しますね。

基本的な人体型は、エクトモルフ体型(外胚葉)、メソモルフ体型(中胚葉)、エンドモルフ(内胚葉)の3種類に分けられます。

1940年代に心理学者のウィリアム・ハーバート・シェルドンによって開発された人体の体型

が胚の発達の理論に基づいているという理論。

1.エクトモルフ体型(外胚葉)

一般的に薄くて細いです。

腰が細い、腰と肩が狭い、関節が小さく、手足が長い、平らな胸、筋肉量も少なくつきづらい、脂肪もつきづらい、代謝が早い。

体重や筋肉は簡単には増えない。

2.メソモルフ体型(中胚葉)

広い肩幅、狭い腰とウエスト、上半身が大きい、太くて重たい骨格、発達した胸と肩、筋肉量が多くて筋肉がつきやすい、簡単に体重を減らしたり増やしたりができる。

3.エンドモルフ(内胚葉)

胸郭が厚く、腰が広く、手足が短い、肩幅が広い、ウエスト・ヒップが広い、やや太い関節、脂肪量が多い、柔らかい、顔が丸い、代謝が遅い、体重が増えやすく、体重を減らすのに苦労する傾向にある。

調べ方

1.左手首を出す

2.右手の親指と中指で左手首を輪っかを作って掴む

たった、これだけです！

そして、

・親指と中指が余裕を持ってくっついた、または重ねられる→外胚葉型

・親指と中指がちょうどくらいでくっついた→中胚葉型

・親指と中指がくっつかない→内胚葉型

となります！

みなさまはどの胚葉型に当てはまりますか？

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