Pilates studio kul

まだまだ頑張ります

2018.08.02 11:44

妊婦整体から来ていただいていたY様。


産後は1ヶ月ちょっと経ってから

通ってくださいました。


途中、なかなか来れない時がありました。

その時は気持ちも少し下がり気味、エクササイズもなかなかする気分になれない。

とおっしゃていました。


身体と心ってやはりつながっているんですよね。


久々に来ていただいて、身体は正直に

反応していました。

そして、またヤル気になりました!


とおっしゃってくださって、

ご自宅でも、意識的にエクササイズもされていた結果です。


肩が内側に入っていたのも、

そのせいで背中が丸まって見えていたのも

解消。

横から見ると、重力で身体全体が下垂している

印象を受けますが、

引き上がっています。


産後の身体は良くも悪くも変化しやすいです。


産後は育児に追われ、休む間がなかなかないので、

どうしても自分のことは後回し。

その結果、必死な時は気づかなかったけど、

少し落ち着けた時に、シンドさを感じたり、

トラブルが出たり…。


kul は、託児無料でご案内させていただいております。


育児に奮闘されている時こそ、

タイムリーに身体を労わってあげませんか☺︎?


自分自身の時間がとれて、

心身ともにリラックスできます☺︎