8/16（水）はリアル瞑想会！

こんばんは！

16日（水）は、東京でのリアル瞑想会。
OSHOクンダリーニ瞑想を行います。

瞑想に興味のある方なら、クンダリーニという言葉を聞いたことがあるかもしれません。
この瞑想は、クンダリーニにダンスを与えるという新しいアプローチ。
ただ踊るだけじゃないんですよ（笑）。

からだに滞ったエネルギーが解放され、上昇し…
そこで、何らかの体験をされる方も多いです。
他の瞑想法とはひと味もそれ以上も違う瞑想です。
ぜひご体験ください。

クンダリーニ瞑想のあとは、みなさんの様子を見ながら静かな瞑想を選んで行う予定です。

リアル瞑想会のポイントは、

・家族や住宅環境に気兼ねなくできる！
・グループのエネルギーにサポートされる！

オンラインでの瞑想が定着してきた今だからこそ、リアルのよさを感じられそうですね。

また今回は、ランプ＆スピーカーを兼ねた“波動発生器”「ミューランプ」で、
よりディープな瞑想空間を演出しますよ。

お盆休みで、夜の都合がつく方は、ぜひお越しください。

お申込み〆切は8/14（月）。
ギリギリでないと予定がはっきりしない、という方も、事前にお知らせくださいね。

そして、翌日17日（木）は、「おやすみ前の瞑想会」。
今回は“坐禅”を行います。

開始前のゆるっとトークでは、坐禅会の思い出を語ろうと思っていますので、
こちらもどうぞお楽しみに。

ご参加お待ちしています。

Durga

瞑想会の案内はこちらから　https://premdurga.amebaownd.com/