満月のデトックスアロマヨガワークショップ 2023.08.23 05:32 キャンセルがあり一名様ご予約可能ですご予約締め切りは8月31日 12:00です 【デトックスアロマヨガWS】8月の終わりの満月の夜に最適なワークショップを開催することになりました。☑️体が重だるい☑️足がむくむ☑️冷房で冷えている☑️寝付きが悪い☑️なんとなく不調を感じるなど『自分の体が自分らしくない』そんな方にオススメのワークショップとなります。〜デトックスヨガ〜 19:30~20:20【YOGA STUDIO LIBRA 中山美幸】いろんなものを溜め込みやすい満月の日…デトックスしたいのは、身体だけでなく 心も同様です。 ヨガの醍醐味である呼吸と動きを連動させながら、足首・股関節・腰・肩周りなど、関節をしっかりと動かしていきます。全身の筋肉を心地よくストレッチしながら老廃物を流し、身体・心・呼吸、すべてをニュートラルな状態に戻し、不調のない体に導きます。優しいポーズのみ行うので、初心者の方や体が硬い方も安心してご参加ください。*体の巡りを良くする為、お茶やコーヒーではなく、お水をご持参ください。(スタジオでも販売しております) 〜アロマ〜 20:20~21:00【金澤町家リラクゼーションサロン TeraRoma 寺坂美紀】http://teraroma.com/金沢市三社町の町家でアロマを中心としたリラクゼーションサロンを経営。今回は、冷房による冷えやむくみの解消にオススメの精油、5種類の精油の中からお好きな香りを2つお選び頂き、オリジナルのフットケアオイルを作った後に、ご自宅で簡単に出来るセルフケアをお伝えします。8月31日は魚座満月。魚座が司るのは「足、足裏」邪気は下へ下へと溜まる性質がありますので、身体の一番下にある足裏をしっかりケアしましょう。 〜詳細〜日時:8月31日 19時30分~21時場所:ヨガスタジオ リブラ持ち物:動きやすい服・飲料水・タオル料金:4,500円(現金のみ・回数券の方は一回分と1,500円となります)ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。#少人数制ヨガ教室金沢#ヨガワークショップ#満月ヨガ#fullmoonyoga#デトックスヨガ#アロマヨガ#アロママッサージ#リンパデトックス#金沢町屋#セルフケア#ヨガスタジオリブラ