今週17日は中央コミセンでヨガ

おはようございます。

8月の台風明けになりますが

今週木曜日17日、13時半より

中央コミセン和室にて

通常ヨガクラスを行います

ここ最近、異常な暑さが続いています

室内と外の寒暖差、それだけで

身体は頑張ってくれているので

今ここで、自分の身体を、休め、

整え調律しましょう

土台がしっかりとした

自分自身を養いましょう

はじめての方も是非お待ちしております。

8月もよろしくお願いします。