最近よく作るもの。

おはようございます！~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

大阪・奈良で管理栄養士・健康運動指導士・バランスコーディネーターで活動しています酒井 恵です。

昨日・一昨日と本当に寒かったですね(>_<)

今日はいくらかマシになってる気がします。

さて、最近水曜日の夜になると作ってるものがあります。

本に載っていたのですが、市販の「白だし」だけの味付けのスープです。

本ではキノコ類でやっていたのですが、

私は野菜・お肉などを入れてます(^^)

木曜日・金曜日は夜が遅いので帰ってから食べるのにちょうどよいのです(*^^*)

身体も暖まるし良いですよぉ〜