8月のレッスン予定

こんにちは(*^–^*)

yoga-ruc cittaのMISAです☆

今年の軽井沢は、暑い夏です💦

すでに朝から30℃近い日があり、朝ヨガも熱中症に気をつけながら行っております☀

《8月のレッスンをお知らせ致します》

ご確認の上、ご予約くださいm(__)m

※8/9㈭、12㈰、夜は、プライベートレッスンがすでに入っており、ご予約取れません。

☆佐久市yoga-surya 通常ヨガレッスン☆

担当:MISA

※8/11㈯〜8/15㈬までお盆休みとなります。

⚫毎週水曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)

⚫毎週土曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)

担当:HARU

⚫毎週月曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)

⚫毎週土曜日 午前11:30～(フローヨガ)

☆ゆとりろ軽井沢☆

⚫毎週火曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週金曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週土曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週日曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

※お盆休みは ございません

宿泊のお客様を対象に朝ヨガを行います。

詳しくは、ゆとりろ軽井沢へお問い合わせくださいm(_ _)m

☆軽井沢サロン☆

毎週金曜日16:30〜

宿泊者対象となり、すでにご予約が定員となっております。

☆その他☆

※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。

※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。

※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。

yoga-surya

http://ameblo.jp/yoga-surya0000

yogaruccitta

http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m

ヨガをやってみたい。

楽しく体を動かしたい。

運動不足。

冷えや、体の疲れを感じている方。

ストレスを解消したい。

という方、私と一緒にヨガをやりませんか？

お待ちしていますおねがい

個人個人のペースで行いますので、

カラダの硬い方でもご安心ください

初心者の方でも大歓迎です。

ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください

笑顔の輪が広まりますように✨

yoga ruc citta MISA

先日、花火を見に行ってきました♬

綺麗でした～☆