お盆　お久しぶりの生徒さん

お盆ですね

今日は台風で💨

夜に予定していたピラティスの

レッスンが

会場の休館により

お休みになりました🌀

ご予約くださっていた方たちに

お休みの連絡をして

「こんな日もありますよね」

「残念でした。」

などお返事をいただいて

そういうやりとりも

出来たことを

嬉しく思いました☺️

おとといの

日曜日は

出雲に住んでらっしゃる方が

お盆に

ご実家の兵庫に帰省されてて

その際に

参加してくださいました♡

お土産ありがとうございました♡🐰

ご実家の

兵庫から東大阪も

なかなかの距離ですよね😲

今回の前は

ゴールデンウィーク

その前は

年末のヨガ🧘に

バイクでお越しくださって

います。

その方が

「帰省の楽しみが増えました」

「ここに来ると帰ってきた感じがします」

とおっしゃってくださっています。

そして

その方と再会するのは

私だけでなく

生徒さんも♡

「お久しぶりです」

「今度は出雲でツアーに行きましょう！」

「東大阪に帰省の際は

こちらが東大阪を案内しましょうか」

などなど☺️

そうなれば

面白いなぁ。

今日は台風で中止に

なってしまいましたが、

雨の日は

瞑想に向いていると

言われています🧘‍♀️

しっとりとした

雰囲気と

雨の日の空気☔️

姿勢にこだわらず

柔らかな呼吸で

お腹、胸を満たすイメージで

呼吸を味わってみませんか？

こういうほんの

ひと時でも

自分の体に意識を向けてあげると

体が喜んでいるように

思います。

「わぁ、私のこと気遣ってくれて

ありがとう！」

的な☺️笑笑♡

単純でいいんじゃん、

って

そういう時に思います☺️

ではまた🌈