脳みそが柔らかくなってしなやかに躍動している。これで頭がカーっと熱くなることがなくなるね。「地球とともに生きるカラダ」へ。

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大あくびを繰り返したら、

脳みそが溶け出して、

涙となって出て行ったの。

こんな風に書くと、なんだそれ？と思われますよね。

カラダは、いつも正直。

もっと自由になりたいと、日夜私たちのマインドに、

「あなたのその感情の犠牲になりたくない」と、

訴えているようです。

さらに、

「あなたのその思い込みも捨てて、さらにカラダや宇宙に委ねて」とも、

言っています。

昨日は、自分の狭い考えを「溶かす」、

セルフソマティクスを行いました。

床にゆったりと座って、

自分のカラダと向き合います。

そして、やさしく手をカラダにおいて、

お話をするのです。

首のコリ。

これは長年の「生きグセ」（生活習慣+親のコピー）、

長いこと生きてきて、

その中で現実をどうとらえてきたかが、

首の傾斜や頭蓋骨をどう支えるか、

その関係を作り出します。

私の頚椎は、母とそっくりだそうです。

母の頚椎は、かなり前傾していて、

自分のおへそを見るような角度に傾斜しています。

その頚椎の上に、今度は空を見上げるような角度で、

頭蓋骨が載っているんです。

相当辛い思いをして、幼少期を過ごしてきたことが、

伺えます。

人生は、いいことない。何て無慈悲なんだ！

そんな言葉が聞こえてきそうです。

母の首をハンズオンするときに、

このことを言ってみようと思います。

確かに、私の中の「古い考え」にも、

そんな意味合いの言葉がありましたね。

まさか、その考えが、脳の上部に、塊を作っていたなんてね。

「石頭？」まるで、頭頂部の出口？入り口？に、

蓋をされたように、その塊があるように、

昨日は感じられたのです。

すごくリアルに感じました。

丁寧に、胸のあたりからタッチしていきます。

手を当てただけで、大あくび！

「あ〜あ」（、、涙が）

徐々に手は、頭頂部に向かって進んでいきます。

大あくびと涙。

そして鼻水がどれだけ出たことでしょう。

仰向けから、体勢を変えて、

側面を下にして横になって、腕を大きく回すと、

ついに、

「石頭」の蓋が、溶けていき出しました、

静かな大きな呼吸のたびごとに、

カラダは変化していきます。

そして、大きなブロックを見つけると、

大あくびをして、その塊を溶かして、

涙と鼻水に変えていく工程を繰り返していたカラダ。

なんて素晴らしいんだろう。

ついに最後の決壊。

マインドの抵抗を寄せ付けることなく、

最後の塊を完全に溶かして、そこには大きな窓が開きました。

すると、

もう自分だけの知識に頼らなくていいよって、

森の木々が、伝令としてやってきて、

これで、晴れて「地球とともに生きる」ことを、

私が受け入れたと知らされました。

あれ〜？

今までも、そういう認識でいたのに、違ったの？

どうやら、限られた世界で生きてきたってことを、

認めなくちゃね。

なんだか、頭がスースーして、

天頂に向かって、ビームが幾重にも伸びている感覚です。