晴耕雨読

 好きな四字熟語、「晴耕雨読」。

台風が近付いてきて、昨日から雨が降ったり止んだり。

こういう日は家でじっくり読書に励みたくなる。

 最近はまってる漢方、薬膳、東洋医学。

まだどれが何という説明ができるほど理解はしていないけど、コツコツ学んで生活に活かしたい。

心と身体はリンクしていて、お互いに影響し合ってるとしみじみ思う。

心を整えたいなら身体も整えないといけないと思う。

逆を言えば、身体が整えば心も整うんじゃないかなって思ってる。

乗り越えなきゃいけないこと、整えなきゃ行けないもの、色々ある。

今はそれにじっくり取り組む時期。

コツコツ努力型の性格を活かして、勉強して、実践して、ほんのちょっとずつでいいから前進したい。

今まで、焦って駆け足で進んでしまって、自分にも他人にもちゃんと向き合うことが出来ないでいた。

人生で初めて、立ち止まってる。

急かす人も怒る人も居ない生活。

自分を不安にさせるのは、自分だけ。

旦那さん曰く「愛ちゃんの病気が良くなるのが、今は１番大切」とのことなので、じっくり取り組ませてもらう。

毎日が、自分と、自分の過去との闘い。