大人の健康運動レッスン受講生募集中！

●都合に合わせて自由受講スタイル

　プルーフSCの大人の健康運動レッスンは

　入会制ではなく「登録制」

　スケジュールやコンディションによって

　受講できる日だけ受講して

　その場で受講料をお支払いいただく

　自由受講スタイルです！

●基本は「動く身体作り」

　ストレッチだけ、筋トレだけ、だと

　実際に生活や運動の中でスムーズに

　動かない身体になってしまう事も。

　プルーフSCでは、全ての運動に

　年間を通して多様にとりくんで

　いただき、「動く身体作り」を

　進めることができます！

●無料体験は各種2回まで！

　プルーフSCの大人の健康運動レッスンは

　3つ種類のレッスンがあり

　ご自身の目的に合ったレッスンを

　選んで頂く事が可能です。

　無料体験は各種2回まで可能！

　・コンディショニングエクササイズ

　・スライドボードプラス

　・ボールゲームエクササイズ

　無料体験ご希望の方は下記まで

　電話  080-3160-8609

　メール　proofsportsclub@gmail.com

　※走り回っているので、電話に出る事が

　　できない場合がございます。

　　留守番電話にメッセージをお願い致します。

　※ご質問など大歓迎です！

●クラス

　毎週水曜日　サンライフ北島

　「スライドボードプラス」

　20:00〜21:00

　¥1,000/回

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　毎週木曜日　桜間ひろば（石井）

　「コンディショニング」

　10:00〜10:45

　「スライドボードプラス」

　11:00〜11:45

　¥500/回　2レッスン¥800

　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　毎週日曜日　サンライフ北島

　「コンディショニング」

　13:00〜13:50

　「スライドボードプラス」

　14:00〜14:50

　「ボールゲームエクササイズ」

　15:00〜15:50

　¥500/回

　2レッスン　¥800

　3レッスン　¥1,200

　お待ちしてます！