マタニティヨガの様子＊

この日は浮腫みが気になるお2人（4人）に、壁を使って脚を上げながらリラックスタイムを過ごして頂きました🌿✨

びろ〜んと伸びながらいろんなお話をしているお2人。

まるで温泉の中で女子トークを繰り広げているお友達同士のようでした♡

いや、お話の内容は、リアルな経産婦さんの困り事やお悩みだったりして、可愛らしい恋愛トークではないんですけどね😂

そこがまた良いんです☺️

ご出産経験がある妊婦さんでも

今回の赤ちゃんと過ごす妊娠期間は初めて。

だから

〝毎回違って当たり前〟

なんですね♡

妊娠期間中に感じているあれこれを

思いっきり話せる仲間がいること

マタニティヨガは、やっぱりこの他の妊婦さんとお話しができる事も、大切な時間だと考えています🌿

答えを求めていたり

正論を聞きたいわけではない

わかるわかるーって言い合えるだけで

何だか心も軽くなる

今の週数を把握してなかったら一緒に数えましょう

母子手帳を忘れたら、次回ハンコを押しましょう

上の子のお世話やお仕事で忙しい中

今日もヨガの時間に合わせて

安全にここに来てくれただけで💯✨

兎にも角にも、ヨガが終わった後のお顔が

スタートする前よりゆるんではったら

もうそれだけでOK♡

なんて、私は思っています😊

毎日毎日新しい命をお腹の中で育てているんだもの

ほんまに母は偉大です

この日もご参加頂いた妊婦さん

まある助産所の皆さん

ありがとうございました❣️

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■マタニティヨガの開催場所は左京区の

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