自分でケア

こんにちは。

夢の種プロジェクトの

田口貴実子です。

今日はエゴスキュー体操の

グループワークでした。

自分のからだのケア

さわってはじめて

固いところ

動かないところが

わかるかたが多いです。

頑張り、目標達成のチャンネルに

気持ちよく、喜ぶのチャンネルを

からだのケアでつくりましょうと

お話しします。

どんどんお顔がつやつやに、

笑い声があふれます。

からだをあたためること、

ご自分のケアすること、

みなさまにも知っていただければと

思います。