戦わない

こんにちは

イーモライフカウンセリングの佐藤です😄

なんだか疲れてしまっているあなたは、

何と戦っていますか？

「苦手な相手だけど、気に入られようとしてしまう。」

「年を取っていくことが嫌で、若くいる為に色々手をだしている。」

「お金が稼げなくて将来が不安。」

生きていると、辛い現状から逃げられないと思って、ついつい頑張りすぎてしまいますよね？😢

もちろん、辛い現状を克服しようと立ち向かうことは、自分の成長の糧にはなります。

しかし、ここで考えてほしいことは、

「その対象が、自分の意思で変えられるものなのか？」ということです。

嫌いな相手が自分の努力で良い人に変わるのか？

年を取ることを止めることってできるのか？

一生安泰な仕事ってあるんだろうか？

どれも、自分の努力で少しは改善されるかもしれませんが、根本的には

「人を自分の都合の良い風に変えられることはできない。」し

「老いを止めることはできない。」し、

「確実にお金に困らない方法はない」のが

現状のあり方なんですね。

つまり、「戦わなくていいものと戦っている」ことが僕たちを苦しめているわけです。

人の心を変える、老いを止める、予測できない未来を操作することは、人間の持つ力では限界があります。

だったら、変えられないものとは「戦わない」選択をすればいいんです。

変えられない問題はあなたの努力不足ではなく、「変えなくても良い問題」というだけです。

だからその力を、今のあなたができることに向ければいいんです。

「身近な人に感謝する。」

「年相応の自分を愛する。」

「目の前の仕事を日々こなす。」

目の前の課題を自分が改善できる形に落とし込み、淡々とこなしていく。

どうしても変えられないものには執着せず、

手放す。

それだけで充分です。

戦う価値があるとすれば、今のあなたを

無理やり戦わせようとする、「いらない不安」との決着かもしれません。

「これって、戦う意味があるのかな？」と

迷ったら、ぜひご相談ください😄

では、また✋