ウォーキングに関するお悩み募集

2023.08.18 05:21

企業・団体の健康イベント・姿勢改善・ウォーキング研修

というテーマで、いつものウォーキングやダイエットのノウハウではなく、私OK和男が３５年にわたり続けているウォーキングという仕事について。

「ウォーキングの専門家としてこんな仕事をしていますよ」と、多岐（たき）にわたる仕事の内容を一部ご紹介したところ、興味を持っていただけた感じがありました。

そこで今回はズバリ、アンケートを実施しちゃいます。

アンケートの目的は、こちらからのプロダクトアウトばかりではなく、マーケットインの形も取り入れて、より喜んでいただける情報を発信していきたいからです。

あなたの「姿勢・ダイエット・ウォーキング」に関するお悩みや疑問、お金を払ってでも知りたいこと、聞きたいこと、ぜひお聞かせください。

事例　例えば・・・

・ウォーキングがどのように健康に良い影響を及ぼすのか？

・心臓や関節へのウォーキングの影響

・ウォーキングがもたらすメンタルヘルスへの影響

・魅力的なウォーキングコースやハイキングスポットの紹介

・正しいウォーキングのフォームや歩く際の注意点

・ウォーキングシューズの選び方

・ストレッチやウォームアップの方法

など、頂いた質問から声の多かったものをピックアップして、ウォーキングのテクニックやアドバイスを提供させていただきます。リスナーさんが効果的かつ安全にウォーキングを楽しむことができるように全力でサポートさせていただきます。

楽しいウォーキング・感動したウォーキング・あなたのOKウォーク体験もシェアしていただけると嬉しいです(*’▽’)♪

８月後半もまだまだ暑い日が続きそうです。夏の野外ウォーキングは、暑さが最も厳しいピーク時はできるかぎり避けることをお勧めします。そのうえで、通気性の良い服装に帽子・サングラス・日焼け止め、そして水分補給をお忘れなく！

StandFM　第502回

Tips for OK Walk

【ウォーキングに関する「ご質問・体験談」募集！】

♪声真似：ルパン三世・阿部寛

グランドジェネレーションを応援！

のプログラムは

火曜日21：00～LIVE

アラフィフ男のチャレンジをお伝えしながらリスナーさんと交流

木曜日朝7：00の収録放送

Tips for OKWALK　知らなきゃ損！ウォーキングの秘訣

金曜日朝7：00の収録放送

転ばぬ先の杖　知っていれば避けられるリスク　知ってお得なライフハックなど定期配信しています。

日本ボディデザイン協会