心技体。

『心技体』って言葉がありますよね。

達人は違うのかもしれませんが、僕は凡人なので、まず『体』です。

身体が辛かったら、心に余裕なんて生まれませんから。

ヨガで身体を整えませんか？

そうすると、心も整いやすくなりますよ。

心身が整った状態で練習を積み重ねれば、技も磨かれます。

ん？『心技体』揃いますね。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？