身長158.5cm 50代 女性

3ヶ月で

体重　－９.４kg

ウエスト　－１０.２cm

☆ダイエットをしてみて率直な感想は？

やってみてよかったと心から思っています。

なが年できなかったが、挑戦してみようと思えるきっかけとなりました。

☆ダイエットをして変わった事はなんですか？

自信を持って前向きな気持ちになれることや、今まであきらめていた服が又、着れるようになったこと。特に腕周りがやせ、半袖の服を自信を持って着れるようになったことは

とても嬉しく思います。

☆これからダイエットを始められる方へのメッセージをお願いします。

耳つぼダイエット是非してみてください。自分の体と向き合うきっかけとなりダイエットと言うより、様々な体や食事生活改善についてていねいに教えていただく中、心と体の健康づくりと思います。