🔥ボールパークトレーナー活動🔥

8/6に行われました

ボールパークの サポートに行かせて頂きました！

今回の内容はフラッグフットボールでした。

最初は低学年、その次は高学年と時間をずらして 練習を行いました。

低学年の練習はしっぽ取りやボール運びなど

試合での基礎となる動きをメインでやりました。

低学年と言うこともあり、

どのような動きをしたら ケガが起こるのかを自分では分かっていないので、

接触でケガが起こりそうな場面では

コーチ、 または自分達が声掛けをして、注意するのが大事だと感じました。

高学年の練習では、練習の質を少し上げて

試合形式の 練習メニューも追加で行いました。

試合では、自分で点を決めたいと言った強い気持ちが 裏目に出て

相手と接触、または無理な体勢からのプレーで

ケガに繋がる事があると思うので

選手に対して 体と気持ちのコントロールをうまく出来るように

今後、 勉強していきたいと思います。

最後までケガなく練習を終える事ができました！

今後もみんなの様子をしっかりと見ていくとともに、伝え方等を学んでまいります！

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