8月、9月のご予約受付中

お待たせいたしました。

8月後半と9月の営業日を”ご予約”のページにUPしました。

今年は早めに梅雨があけたと思ったら、

急に35℃前後の暑い日が長く続いたり、

台風接近で気温が下がったりで、

体調を崩されてませんか？？(*_*)

わたしは、8月に入ってから、

のどが痛くなったので、

粘膜のケアによいと言われる、

”マローブルー”というハーブティーを飲んだり、

ホホバ油にユーカリ・ラディアータ精油を混ぜたものを、

のどや胸(肺)のあたりに塗ったりしていました。

だいたいいつもは、これらのケアをすると、

おさまってくるのですが、

今回は、その後1日中くしゃみと鼻水がとまらなくなり、

頭が重く、猛烈にだるく、咳もでてきて、、、

いよいよ、風邪かな？

と思ったけど、、、

熱はない。。。

でも、早く治したいし、誰かにうつしてしまうようだったら困るので病院へ。

(こういうことで病院へ行くのは、4年ぶり!?)

で、先生に言われたのは、

”クーラーで乾燥してのどが痛くなったのと、

アレルギー症状が出てるので、

何か植物の花粉か、クーラーのほこりかなにかに反応したのでは？”

ということでした。。。

寝る時は、クーラーの風が顔にあたらないように。

どうしてもあたる場合は、マスクして寝るなどの工夫をと。

夏の湿気は重苦しくて不快で、

熱中症も困るし、クーラーは欠かせないけど、

乾燥しすぎもよくないと、、。

呼吸器系には、冬と同じく適度なうるおいが大事ですね。

改めて勉強になりました。

いただいた薬のおかげで、

すぐに楽になってきました。

でも、まだ少し咳がでるので、

早く治るようにがんばります。

お約束を変更していただいた方には、

ご迷惑をおかけして、申し訳けなかったです。。。

みなさまも、くれぐれもお身体をご自愛くださいね。

気温差などで、自律神経が乱れてるかも！？

と思ったら、

アロマオイルトリートメント、おすすめです!!