眠くなるときは・・

人ですから（というのは言い訳かも？）

練習中であっても、演奏を聴いていても

眠くなるときがあるのです。。

寝不足だったり

しっかり食べた後だったり

熱中症になりかかったり

あとは

自分の理解を超えたものや

面白くない演奏だったり

そういったことで眠くなるのですが

眠った後の状態で原因が分かることが多いです。

週末に向けて疲れを溜めたくないから

身体や脳が休みたがっているし

昼寝を眺めにとってみました。

これで頑張れそうな気がします。