ストレートネックだと言われましたが、解消法はありますか？
2016.01.22 00:14
ストレートネックの解消法は、日頃の姿勢に付きます。
パソコンやスマートフォンの操作の時の姿勢に、気を付けてください。
肩が耳のラインに来るぐらいに胸を張って、
頭のてっぺんの真中が、糸で上から引かれてるような意識でアゴを引いてください。
パソコンの画面が目線に合うように高さ調整し、キーボードは体になるべく近い所で操作してください。
治療は、ストレートネックの方はほとんど方が猫背なので、施術は猫背の調整治療で改善します。