第五チャクラを癒す

台風あたりから調子を崩してます💦

症状としては鼻水と咳

薬を飲まない私は、基本石とアロマで癒します。

今日は呼吸器、咳の症状が気になるので

喉のあたりにサイプレスを塗布し、ソーダライトを喉の上に置いてヒーリング。

奥深い森の中にいるようなスーッとした香りとソーダライトのエネルギーが神聖な気持ちにしてくれます。

目を閉じると、ここ最近の原因が思い浮かんでくるので、そんな自分を「受け入れて、認めて、許して、愛する」

するとだんだん身体が緩んで、あっという間に意識が飛んで夢の中💤

すぐ、症状が緩和するわけではないけど

なんだか「まっいいっか」という気持ちになり、身体がラクになる。

本当に気持ちのよい時間です。

ちなみに今回の不調の原因は

最近やらなきゃいけないことがあるのにやらなかった、娘に強く言い過ぎた、ジャンクなものを食べすぎた、ダラダラし過ぎたなどなど罪悪感からくるもの。

罪悪感って一番いらない感情とわかってるのについつい持ってしまう。。

まだまだ修行が足りませんねー。

来週は一泊二日だけど家族旅行を企画してるので、自然の中でいっぱいパワーチャージして8月後半の自分につなげようと思います💕