2018.8.10 日めくりダイエット

あなたの「食」のイメージが、あなたの体を作ります。

あなたは何のために食べていますか？

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ダイエット心理学

インナーチャイルドダイエットでは

先に「太っていてOK」の思考を変えて

ダイエットしやすい土台をつくります。

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