【実践編】毎朝宣言しよう

 本日は「【実践編】毎朝宣言しよう」と題して書かせて頂きます。



毎日幸せで楽しい日にしたいと誰もが思っています。



それには、マイナスの言動を先ずはやらないところから始める必要があると思いませんか?



因果の法則・人は鏡・思考の現実化から言えば全ての原因は自分からです。



善い事ばかりするのは中々難しいことです。



ならば、マイナスの良くない言動を少しでも減らすことで自分に降りかかる不愉快な出来事は確実に減っていくと思いませんか?



そこで、毎朝宣言をすることで、自分に言い聞かせてみましょう。





《これ以上運気を下げない三か条》

1.否定的・批判的な発言は一切しない。(悪口・愚痴・不平不満も含む)

2.毎日意識して沢山「ありがとう」を言う

3.いつも笑顔を忘れない



以上のことを本日も実行致します。



〇年〇月〇日　氏　名





以上のように紙に書いて目に付くところに貼り、毎朝声に出して読み上げましょう。



完全には無理かもしれませんが、こうして毎朝読み上げていることで「あっ!今言っちゃった」とか気付けるようになるでしょう。



そうすると、徐々に言わなくなってくると思います。



もっと意識させるには、毎晩今日を振り返り三か条が守れたかをチェックリストを作り〇×△で評価を付けていくと良いかもしれません。



先ずは３日目指し、3週間を目指し、三か月を目指して実践してみてください。



数か月後、身近に起こることが以前と違っていることに気付くはずです。



結果報告を楽しみにお待ち致しております。 

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 本日の記事が皆さんのお役に立てれば幸いです。 

 本日も最後まで読んで頂き有難うございました。 

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 最後まで読んで頂き有難うございました。 

 本日の記事が皆さんのお役に立てれば幸いです。 

 本日は、これで失礼致します。 

 ありがとうございました。  

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